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Dernier Message: 1 jour, 21 heures Il y a
  • Bruno : Aujourd'hui, mise à jour des tarifs et horaires des cours de SBF, Kick et Chauss Fight TERMINE!
  • Bruno : C'est fait!
  • ALLENO Régi : Open des vétérans de septembre : peux tu ajouter le lien et les infos sur le site STP
  • Bruno : Il y a effectivement des jeunes de la catégorie d'âge de Maxence. Mais pas de sa catégorie de poids. La forclusion étant hier soir, j'attends encore, des retards peuvent être possibles!
  • ALLENO Régi : Alors pour les jeunes samedi ????
  • ALLENO Régi : pour le 5 juin as tu prévu des jeunes ?
  • Bruno : Oui, le 5 juin pour l'interclubs. et le 12 juin pour la coupe des hauts de seine. A+
  • Fouchter : Bonjour Bruno, connais-tu les dates de l'interclubs du CSAHR et de la coupe des hauts de seine?
  • Bruno : Dés que Stehane me les communiqueras
  • pierre : Bonjour Bruno les resultats des gants seront publies bientot?

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L'équipement pour bien débuté La Savate Boxe Française :

 

 

Pantalon ou Short

Tee Shirt

Gants

Protège dents

Protège tibia

Chaussure

Coquille ou protège poitrine

Bouteille d'eau

Short

Pantalon de sport

Tee shirt

Gants

Protége dents

Protège tibia

Chaussure de sport

Chaussures SBF

coquille

Protége poitrine

Bouteille d'eau

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  1. Pantalon ou short ne gênant pas le mouvement des jambes.
  2. Un tee-shirt
  3. Les gants peuvent être prêtés par le club, mais il est conseillé d'avoir ces propres gants.
  4. Même si le contrôle des touches est obligatoire, il est vivement conseillé d'avoir son protège-dents.
  5. Les protéges tibia son conseillés, mais pas obligatoire pour débuter.
  6. Les chaussures de boxe française ne sont pas obligatoires. Des chaussures de sport peuvent suffire, elles doivent avoir :
      • Des semelles lisses
      • Être légère
      • Et doivent de préférence tenir les chevilles
  7. La coquille n'est pas obligatoire, mais peut être nécessaire
  8. Tout comme le protège poitrine
  9. Une bouteille d'eau doit être prévue pour chaque cours

 

La SBF est un sport ou l'on transpire beaucoup, une douche peut-être nécessaire. pensez à prendre une serviette, savon douche...