De par son histoire et ces origine (Karaté, Taekwondo, Boxe Thaï et Anglaise), le Kick Boxing est riche en technique. Je me contenterais de vous présenter les techniques de base. Les modalités et subtilités suivront.

Coups de pieds circulaire "Round kick"

 Armes: Tibia et dessus de pieds

 Cibles:

■ Cuisse ("low kick")

■ Corps ("Midle Kick")

■ Figure ("high Kick")

 Trajectoire: Circulaire

 Principe mécanique: Balancé ou/et fouetté

Coups de pieds de face "Front kick"

 Armes: Talon ou plante de pieds

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Rectiligne ou circulaire et rectiligne

 Principe mécanique: Pistonné

Coups de pieds de coté "side kick"

 Armes: Talon ou plante de pieds

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Rectiligne

 Principe mécanique: Pistonné

Coups de pieds croissant "Crescent kick"

 Armes: Coté intérieur ou extérieur du pied

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Circulaire

 Principe mécanique: Balancé

 Armes: Talon ou plante de pieds

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Circulaire

 Principe mécanique: Balancé (peut être fouetté à la fin)

Coups de pieds marteau "Hammer kick":

 Armes: Talon

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Circulaire puis rectiligne

 Principe mécanique: Balancé

Balayage "Sweeping":

 Armes: Coté ou plante de pieds

 Cibles: Pieds

 Trajectoire: circulaire (rectiligne possible)

 Principe mécanique: Généralement balancé

Direct:

 Armes: Devant du poing fermé

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Rectiligne

 Principe mécanique: Pistonné

Crochet:

 Armes: Devant du poing fermé

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Circulaire

 Principe mécanique: Pistonné et balancé

Uppercut:

 Armes: Devant du poing fermé

 Cibles: Corps ou figure

 Trajectoire: Rectiligne et circulaire

 Principe mécanique: Pistonné et balancé